「GPTを作りたいけれど、プログラミングは難しそう…」「自分専用のAIで作業を自動化したいけれど、どう始めたらいい?」そんな悩みを抱えていませんか?
この記事では、初心者向けにGPTsの作成方法をわかりやすく解説し、以下のポイントに触れながら進めていきます。
【この記事で理解できること】
- GPTsとは何か、その魅力と特徴ChatGPTから進化したこの新機能の概要を紹介し、プログラミング知識がなくてもAIをカスタマイズできる手軽さを解説します。
- 初心者向けのGPTs作成ステップを具体的に紹介基礎から応用まで、失敗を防ぐアドバイスも含め、わかりやすく作成手順をお届けします。
- GPTsの実用例と活用するメリット日常業務の自動化やブログ運営、副業に役立つ具体的な活用法を解説し、時間の節約やキャリアアップの可能性もご紹介します。
- よくある質問への回答と改善方法初心者が直面する疑問や日本語対応の課題、アップデートの方法についてもサポートします。
GPTsとは?初心者でも簡単に作れるAIの魅力
GPTsは、ChatGPTを進化させた新機能で、誰でも簡単に自分専用のAIを作れる画期的なツールです。プログラミング知識がなくても、自分のニーズに合わせたAIアシスタントを作成できるのが最大の特徴です。

GPTsの概要:ChatGPTから進化した新機能とは
GPTsは、ChatGPTの基本性能を活かしつつ、ユーザーが自由にカスタマイズできる新しいAIプラットフォームです。以下の表で、GPTsの主な特徴をまとめています。
特徴 | 説明 |
---|---|
カスタマイズ性 | ユーザーのニーズに合わせてAIの振る舞いや知識を調整可能 |
多様な用途 | ビジネス、教育、エンターテイメントなど幅広い分野で活用可能 |
共有と公開 | 作成したGPTを他のユーザーと共有したり、GPTストアで公開可能 |
収益化の可能性 | 将来的にGPTストアでの利用者数に応じた収益化も計画中 |
GPTストアとは、ユーザーが作成したカスタムAIを公開・共有できるプラットフォームです。ここで他のユーザーの作品を利用したり、自分の作品を公開したりすることができます。
プログラミング不要!誰でも始められるAIカスタマイズ
GPTsの魅力は、専門知識がなくても簡単にAIをカスタマイズできる点です。従来のAI開発とは異なり、複雑なコーディングは必要ありません。
GPTsの作成プロセスは、以下のように簡単です:
- ChatGPT Plusに加入(月額20ドル)
- GPT Builderで作りたいAIの概要を入力
- 名前、説明、アイコンを設定
- 必要に応じて詳細設定
- 公開範囲を選択して完了
このプロセスは非常にシンプルで、基本的なGPTsなら5分程度で作成可能です。自然言語による指示だけで、自分だけのAIアシスタントを作り上げられるのです。
GPTsの登場により、AIの活用範囲が大きく広がりました。ビジネスでの業務効率化や日常生活での問題解決など、その可能性は無限大です。次の章では、具体的なGPTsの作り方を詳しく解説していきます。AIの世界へ、一緒に飛び込んでみませんか?
GPTsの作り方を徹底解説【初心者向け】
GPTsの作成は、想像以上に簡単です。プログラミングの知識がなくても、直感的な操作で自分だけのAIアシスタントを生み出せます。ここでは、基本的な作成手順から、GPTsを最適化するコツまで、初心者の方にも分かりやすく解説します。

GPTsを作るための基本ステップ
GPTsの作成プロセスは、以下の6つの基本ステップで構成されています。
ステップ | 内容 |
---|---|
1. GPT Builder起動 | ChatGPTの「GPTを探す」から「作成する」を選択 |
2. 目的設定 | GPTの概要や目的を自然言語で入力 |
3. 名前とアイコン設定 | GPTの名前を決め、アイコンを設定 |
4. 詳細設定 | 説明、指示、会話の開始者、知識、機能を設定 |
5. 動作確認 | プレビュー画面でGPTの動作を確認・調整 |
6. 公開設定 | 公開範囲を選択(私だけ/リンク共有/GPTストア) |
この手順に従えば、誰でも簡単にGPTsを作成できます。特に重要なのは「詳細設定」のステップです。ここでGPTの性格や専門知識を決定づける指示を与えることができます。
チャットプロンプトの工夫でGPTsを最適化する方法
GPTsの性能を最大限に引き出すには、チャットプロンプト(AIへの指示)の工夫が鍵となります。以下に、効果的なプロンプト作成のヒントをまとめました。
- 具体的な指示:「友好的な口調で応答してください」など、明確な指示を与える
- 制約条件の設定:「機密情報は絶対に開示しない」など、GPTの行動範囲を定める
- 例示の活用:理想的な応答例を示し、GPTの理解を深める
- 段階的な指示:複雑な機能は順を追って指示し、徐々に洗練させる
- フィードバックの活用:テスト段階で見つかった問題点を指摘し、改善を促す
- 多様性の確保:さまざまなシナリオを想定し、柔軟な応答ができるよう調整する
これらの工夫を重ねることで、より高度で使いやすいGPTsを作成できます。
トラブルを防ぐための初心者向けアドバイス
GPTs作成の過程で、初心者の方がよく遭遇するトラブルとその解決策をご紹介します。
- 応答が不適切:指示を具体的にし、制約条件を明確に設定する
- 機能が不十分:段階的に機能を追加し、都度テストを行う
- 動作が不安定:使用する外部知識や機能を最小限に抑える
- 公開範囲の誤設定:公開前に必ず設定を確認する
最後に、GPTsの作成は試行錯誤の過程です。完璧を求めすぎず、まずは作ってみることが大切です。作成後も継続的に改善を重ねることで、より優れたGPTsへと進化させることができます。
次の章では、GPTsの具体的な活用例と、それによってもたらされるメリットについて解説します。GPTsの可能性を最大限に引き出す方法を、一緒に探っていきましょう。
GPTsの実用例と活用メリット
GPTsの登場により、私たちの仕事や日常生活が大きく変わろうとしています。ここでは、GPTsの具体的な活用例とそのメリットを紹介します。これらの事例を参考に、あなたも自分だけのAIアシスタントを作り、生産性向上やキャリアアップにつなげてみませんか?

作業の自動化で得られる時間の節約効果
GPTsを活用することで、さまざまな作業を自動化し、大幅な時間節約が可能です。
活用例 | 効果 |
---|---|
定型業務の自動化 | メール対応や文書作成などの作業時間を約50%削減 |
情報検索の効率化 | 社内ナレッジベースへのアクセス時間を大幅短縮 |
カスタマーサポート | 24時間対応による顧客満足度向上とコスト削減 |
例えば、メール返信を自動化するGPTsを作成すれば、1日のうち1〜2時間を他の重要な業務に充てることができます。また、社内FAQに即座に回答するGPTsを導入すれば、新人研修の効率が飛躍的に向上するでしょう。
ブログ運営や副業での具体的な活用法
GPTsは、ブログ運営や副業を行う上でも強力な味方となります。
- コンテンツ制作支援 ブログタイトルの自動生成 記事構成の提案 キーワード分析によるSEO最適化
- ビジュアル制作 DALLEとの連携によるブログ用画像の生成 SNS投稿用のビジュアル素材作成
- マーケティング戦略強化 データ分析と自動レポート生成 パーソナライズされたキャンペーン展開
例えば、「SEOに強い記事タイトル」を生成するGPTsを作れば、クリック率の向上が期待できます。また、「ターゲット顧客向けの商品説明文」を作成するGPTsは、ECサイトの売上向上に貢献するでしょう。
GPTsを活かしたキャリアアップの可能性
GPTsの活用は、個人のキャリアアップにも大きな可能性をもたらします。
- スキル開発 新技術の学習支援 外国語習得の効率化
- 業務効率化の実現 プロジェクト管理の最適化 レポート作成の自動化
- 創造的業務への注力 ルーチンワークの削減による創造的時間の確保 アイデア生成支援
例えば、「プログラミング学習サポート」GPTsを作成すれば、IT業界でのキャリアアップに役立つでしょう。また、「効果的なプレゼン資料作成」GPTsは、ビジネスパーソンの評価向上につながる可能性があります。
GPTsの活用により、単なる業務効率化だけでなく、より創造的で付加価値の高い仕事に注力できるようになります。これは個人の市場価値を高め、キャリアアップの可能性を大きく広げることにつながります。
次の章では、GPTsを使う上でよくある質問と、カスタムGPTの改善方法について解説します。
よくある質問とカスタムGPTの改善方法
カスタムGPTの作成と改善は、初心者にとってチャレンジングな面もありますが、適切な方法を知ることで大きく上達できます。ここでは、よくある課題とその解決策、そして日本語対応やGPTのアップデート方法について解説します。

初心者が直面する課題と解決策
カスタムGPT作成の初心者がよく遭遇する課題と、その解決策をまとめました。
課題 | 解決策 |
---|---|
指示の曖昧さ | 具体的で数値化された指示を与える(例:「100字以内で回答」) |
知識の制限 | Knowledge設定で関連文書をアップロードし、知識を拡張 |
一貫性の欠如 | Instructions設定で明確な役割やペルソナを定義 |
過剰な創造性 | 「不明な点は『わかりません』と回答」と指示を追加 |
Knowledge機能を活用することで、GPTの知識を大幅に拡張できます。最大20個のファイル(合計512MB、200万トークンまで)をアップロードでき、PDF、テキスト、CSV、エクセル、画像などさまざまな形式に対応しています。
例えば、特定分野の専門GPTを作成する場合、その分野の教科書や論文をKnowledge設定でアップロードすることで、より深い知識を持つGPTを作成できます。これにより、AIの回答精度が向上し、誤った情報の生成(ハルシネーション)を防ぐことができます。
日本語対応やGPTのアップデート方法
日本語でより自然な対応ができるGPTの作成方法と、GPTを継続的に改善するための方法を紹介します。
- 日本語対応の改善 Instructions設定で「常に日本語で応答」と明記 日本語の文書や用語集をKnowledge設定でアップロード 敬語や方言など、日本語特有の表現の使用を指示
- GPTのアップデート方法 定期的な性能評価:応答をチェックし、改善点を特定 フィードバック反映:ユーザーの意見をInstructions設定に反映 最新情報の更新:Knowledge設定の情報を定期的に更新
例えば、日本の顧客サポート用GPTを作成する場合、「お客様」「ご利用」などの敬語表現をInstructions設定で指定し、日本の商習慣に関する文書をKnowledge設定でアップロードすることで、より自然で適切な日本語対応が可能です。
GPTのアップデートでは、Knowledge設定の情報を定期的に更新することが重要です。例えば、ニュース要約GPTの場合、週に1度最新のニュース記事をKnowledge設定に追加することで、常に最新の情報を基に応答できるようになります。
Knowledgeを効果的に活用するには、シンプルな書式のファイルを使用し、複雑なレイアウトや画像ベースのドキュメントは避けることが推奨されます。これにより、GPTはより正確にファイルの内容を理解し、適切な情報を提供できるようになります。
カスタムGPTの改善は継続的なプロセスです。ユーザーフィードバックを積極的に集め、定期的に設定を見直すことで、より高品質なGPTへと進化させることができます。これらの方法を活用し、試行錯誤を重ねることで、日本のユーザーにとってより使いやすく、高性能なGPTを作成することが可能です。
まとめ
GPTs(カスタムAI)の作成は、ChatGPTの新機能により、プログラミング知識不要で誰でも始められる時代になりました。
- GPTs作成の基本ステップ 目的設定 → 詳細指示 → 動作確認 → 公開
- 最適化のコツ 具体的指示 制約条件の明確化 例示の活用
- 活用メリット 業務効率化(最大50%の時間削減) 創造的作業への注力 キャリアアップの可能性
- 継続的改善 ユーザーフィードバックの反映 定期的な知識更新
GPTs作成は、AIリテラシー向上の第一歩です。この「完全ガイド」を参考に、自分だけのAIアシスタントを作成し、日々の生産性向上やキャリア発展に活かしてください。AI時代を先取りする強力なツール、GPTsの可能性は無限大です。さあ、あなたも今すぐGPTs作成に挑戦してみましょう!
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